10代から色々なダイエットをしてほとんどが失敗で ダイエットとリバウンドを繰り返していたから どうやって痩せるのかわからなくなって しばらく悶々としてたんだけど 不妊治療の先生に『食事を小分けにして食べるのもいいよ。1日4食でも5食でもいいんだよ』…